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醉茶是怎么回事？古人道“茶亦醉人何須酒”，看來這醉茶之事并非無跡可尋。眾所周知，世間許多事情并非多多益善，茶葉就是這樣，而且醉茶并不比醉酒輕松。那么，“醉茶”又是怎么回事呢？喝茶時(shí)，人體會攝入一種叫做茶堿的興奮劑，這種物質(zhì)過濃或者過量都會導(dǎo)致醉茶，造成人體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂，酶的活性發(fā)生異常，出現(xiàn)代謝紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致頭昏耳鳴和渾身無力等情況，嚴(yán)重的還會口角流沫，甚為不雅。
醉咖啡和茶一樣，咖啡也最好適可而止，其中的咖啡因等物質(zhì)在大劑量的攝入后，胃粘膜就會受到強(qiáng)烈刺激從而增加胃酸分泌，出現(xiàn)失眠、心慌、抽搐或焦慮等“醉咖啡”癥狀，也就是常說的“咖啡因中毒”。另外，空腹喝咖啡或者喝咖啡過猛都會出現(xiàn)類似情況，因?yàn)樽詈米⒁獗苊狻?br />醉雪茄（醉煙）雪茄其實(shí)就是香煙的一種，不過它和普通的香煙還是有較大的差別。典型的雪茄吸食者不會把雪茄的煙吸入到肺部，也不會急于吸食第一口。不過如果對于新手而言，吸太快或太猛就會導(dǎo)致尼古丁攝入過多，尤其是第一口吸入肺部的雪茄所含尼古丁和焦油的含量可能是普通香煙的幾倍，這樣很容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈乏力和心跳加快等現(xiàn)象。
飯醉吃飯也會醉？沒錯(cuò)！早在 1773 年的明代醫(yī)學(xué)家沈金鰲所著《雜病源流犀燭》中就有記載：“食方已，即困倦欲臥，脾氣弱，不勝食氣也，俗名飯醉，宜六君子湯加山楂、神曲、麥芽?！狈g過來就是，飯后覺得困倦是由于脾臟之氣不足，五臟之間運(yùn)行失常所致。當(dāng)全身血液集中供向消化系統(tǒng)，腦血流量就減少，從而導(dǎo)致大腦活動(dòng)興奮性降低，出現(xiàn)食后昏困即“飯醉（也作醉飯）”等現(xiàn)象。
睡醉工作日熬夜加班，早上還要早起，想著反正周末可以美美地補(bǔ)個(gè)覺。不過當(dāng)你周末滿心以為睡夠了的時(shí)候，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，睡得越多反而越累。這是為何呢？其實(shí)，這種睡眠過度的感覺和喝多了酒非常相似，因此科學(xué)家們也把它稱為“睡醉”，它還有個(gè)高大上的英文名稱叫做“sleep drunkenness”。睡醉的原因很簡單，就是人體的生物鐘被打亂。通常，人體的許多生命活動(dòng)是靠下丘腦來控制的，如果你無視生物鐘，混亂的作息就會使得原本控制人體日常循環(huán)的大腦神經(jīng)失控，從而出現(xiàn)頭痛乏力甚至反應(yīng)遲鈍等情況。
來源：紅酒百科全書
